Ce înseamnă succesul pentru tine?
Mai mulți bani, mai multă sănătate, o familie, o carieră sau echilibru în viața de zi cu zi?
Dacă, încă nu ai ajuns la succesul dorit, prin intermediul acestui articol îți arăt cum să ai succes pe termen lung.
3 Pași pentru a avea succes pe termen lung.
1. Elimină scuzele
La nivel teoretic, tu știi ce trebuie să faci atunci când vrei să îți îmbunătățești sănătatea, relația sau situația financiară.
Și totuși, de ce nu ai ajuns acolo unde îți dorești?
Ce te oprește?
Indiferent ce înseamnă pentru tine succesul, primul lucru pe care îl ai de făcut este să elimini scuzele care te țin pe loc.
Iată care sunt cele mai frecvente scuze.
Nu îmi permit o Viață Sănătoasă.
Nu câștig suficienți bani.
Nu am timp.
Un stil de viață sănătos, NU înseamnă că trebuie să câștigi nu știu ce sumă de bani sau să ajungi la nu știu ce nivel în carieră.
De asemenea, un stil de viață sănătos nu trebuie să necesite mult timp.
Un stil de viață sănătos înseamnă să elimi scuzele și să ieși din zona de confort.
Și adevărul este că…
Mintea este construită pentru a sta în această zonă de confort.
Adică tu ai înțelepciunea necesară, tu știi ce trebuie să faci pentru a avea succes, pentru a avea o viață sănătoasă sau pentru a avea o carieră.
Și totuși, atunci când trebuie să te apuci de treabă, începi să îți imaginezi lucruri care nu sunt adevărate și într-un final, mintea găsește cele mai bune scuze pentru a nu începe.
”O să am o viață sănătoasă când o să câștig mai mulți BANI.”
”O să am un stil de viață sănătos când o să am mai mult TIMP.”
Și chiar nu este vina ta.
Așa este mintea noastră, așa suntem construiți genetic.
Creierului nu-i place să depună efort, îi plac lucrurile cu care se simte confortabil.
2.Focusează-te pe Obiectivul principal.
După ce ai eliminat scuzele, Gândește-te:
CE vrei să obții Tu de fapt?
CE vrei să îmbunătățești în Viața Ta?
Unde vrei să ajungi? Care este obiectivul principal?
Vrei să arăți mai bine, să te simți mai bine, să ai mai multă energie?
Vrei să ai o relație mai bună cu copilul/partenerul, să comunicați mai bine?
Vrei să ai mai multă claritate, vizavi de viața pe care o ai acum?
Iar focusul tău, trebuie să fie tot timpul pe obiectivul principal, mai ales atunci când lucrurile nu sunt așa cum îți dorești.
Ține cont că este foarte probabil să nu reușești din prima.
Și da, vei avea nevoie de noi strategii și să înveți lucruri noi. Și mai mult ca sigur, nu toți te vor susține în călătoria ta.
Indiferent de furtunile care vor apărea pe parcursul călătoriei tale, NU te abate de la Obiectivul principal.
3. Gândește-te de ce sau pentru ce/cine faci asta.
Atunci când ai de atins un obiectiv, în mod automat ai și obstacole.
Pe lângă obstacole, vei avea momente în care ai să te îndoiești de alegerea făcută.
Ascultă-ți intuiția și de fiecare dată când te îndoiești de tine, gândește-te de ce ai ales acest obiectiv.
Pentru ce sau pentru cine VREI să atingi acest obiectiv?
Care este scopul final? Ce vei obține?
Mai multă Energie și Sănătate pentru a te bucura de timpul petrecut cu familia.
Mai mult focus pentru a realiza într-un mod eficient activitățile la serviciu.
Mai multă claritate pentru a gestiona în mod eficient timpul din viața de zi cu zi.
Mai mult timp pentru a te bucura de viața de familie, ori ai un hobby sau o pasiune și vrei mai mult timp pentru asta.
Și chiar nu contează în ce moment al vieții te afli acum, ceea ce contează acum este Sănătatea și Starea Ta de bine.
Pentru a-ți atinge Obiectivul, Tu AI nevoie de Sănătate și de Energie.
Tu ai nevoie de o Viață Sănătoasă ACUM și nu când o să câștigi nu știu câți bani sau când o să ai mai mult timp.
Beneficiile unui stil de viață sănătos
🔸 Ai mai multă Energie, arăți mai bine și te simți bine.
🔸 Dormi mai bine.
Când ești odihnită, te trezești bine dispusă, ai mai multă energie și ești mult mai productivă.
🔸 Transmiți din Energia ta celor din jur.
Soțul, copii, familia, te văd și te simt. Iar când tu ești bine cu tine și cei din jurul tău vor fi la fel.
🔸 Previi apariția infecțiilor și a bolilor.
🔸 Economisești timp și bani.
🔸 Îmbunătățești relațiile familiale, sociale și de business.
Așadar,
Dacă vrei să afli cum să îți menții Focusul, să ai mai multă claritate și mai mult Timp, în ebook-ul Busola Sănătății găsești tot ce ai nevoie să știi pentru a Te ancora într-o Viață Sănătoasă, indiferent de vremuri.
Dacă vrei să citești gratuit primul capitol, te invit cu drag să te abonezi la newsletterul de mai jos.
Pe curând,
Magda