Starea de bine începe în primul rând cu gândurile tale, cu mulțumirea și fericirea ta, dar și cu încrederea pe care o ai în tine.
Acțiunea zilnică te ajută să îți menții echilibrul și să îți crești energia și starea de bine.
![](https://i0.wp.com/sanatatein3pasicumagda.com/wp-content/uploads/2023/05/107183312_180740653405250_3448716115628310490_n.jpg?fit=300%2C231&ssl=1)
10 Minute dimineața pentru o zi cu Energie și Optimism
Cum să ai mai multă Energie și să te bucuri de Sănătate în fiecare zi? Oferindu-ți 10 minute dimineața. Dacă ...
![sanatatea creierului](https://i0.wp.com/sanatatein3pasicumagda.com/wp-content/uploads/2021/08/sanatatea-creierului.jpg?fit=300%2C147&ssl=1)
3 Metode eficiente pentru sănătatea creierului
Creierul este cea mai importantă resursă a ta, bogăția cea mai de preț. Ce acțiuni desfășori zilnic pentru a-ți menține ...
![](https://i0.wp.com/sanatatein3pasicumagda.com/wp-content/uploads/2021/07/24.png?fit=300%2C251&ssl=1)
Sfaturi utile pentru energia și starea ta de bine
Te simți obosită și vrei să ai mai multă energie? În acest articol îți arăt câteva sfaturi utile care te ...
![](https://i0.wp.com/sanatatein3pasicumagda.com/wp-content/uploads/2021/06/2-1.png?fit=300%2C251&ssl=1)
Trucuri și sfaturi utile pentru a scăpa de bufeuri la menopauză
Ești la menopauză și te confrunți cu bufeuri? Menopauza nu este o boală, este o etapă fiziologică normală din viața ...
![](https://i0.wp.com/sanatatein3pasicumagda.com/wp-content/uploads/2021/06/21.png?fit=300%2C251&ssl=1)
Sănătatea femeii după 40 de ani
Ai peste 40 de ani? Și eu la fel! Sănătatea după 40 de ani și stilul de viață au un ...
![gandirea pozitiva](https://i0.wp.com/sanatatein3pasicumagda.com/wp-content/uploads/2021/04/1200x625-00-90-1.jpg?fit=300%2C156&ssl=1)
Citate despre gândirea pozitivă și starea de bine
Citatele despre gândirea pozitivă te ajută să crești energia și starea de bine, dar și să găsești o rezolvare mult ...
![](https://i0.wp.com/sanatatein3pasicumagda.com/wp-content/uploads/2021/06/starea-de-bine-vine-din-interior.png?fit=300%2C251&ssl=1)
Starea de bine vine din interior
Starea de bine începe în primul rând cu gândurile tale și se reflectă în acțiunile tale zilnice. Starea de bine ...
![sănătatea mentală și starea de bine](https://i0.wp.com/sanatatein3pasicumagda.com/wp-content/uploads/2021/04/femeie-fericita-1024x640-1564729852b9kro8c.jpeg?fit=300%2C187&ssl=1)
3 Metode eficiente pentru sănătatea mentală și starea de bine
Studiile arată că există o legătură puternică între sănătatea mentală și starea de bine. Așadar, am ales pentru acest articol ...
![logo sanatate in 3 pasi cu magda](https://i0.wp.com/sanatatein3pasicumagda.com/wp-content/uploads/2021/03/cropped-logo-2-e1617602937393.png?resize=95%2C72&ssl=1)
Sănătate în 3 Pași cu Magda