Mesajele de încurajare sunt cea mai simplă acțiune pentru a ne dezvolta Gândirea Pozitivă, dacă acestea reflectă valorile și dorințele noastre.

Citirea în mod automat a unor mesaje ce nu rezonează cu dorințele, aspirațiile sau valorile noastre nu ne ajută la nivel mental.

Mesajele de încurajare ne stimulează în mod pozitiv Gândirea atunci când rezonează cu valorile și convingerile noastre.

Scopul mesajelor de încurajare este acela de a ne menține energia și motivația pentru a duce la îndeplinire visul, obiectivul sau misiunea.

Gândește-te la obiectivul tău, apoi notează-ți mesajele care te motivează.

Iată câteva exemple de mesaje pe care le poți adapta în funcție de obiectivele și dorințele tale.

Azi aleg să fac un pas spre Visul meu.

Din zi în zi, mă simt tot mai încrezătoare, mai sănătoasă și mai puternică.

Am încredere în experiența și busola mea interioară și astăzi iau cele mai bune decizii pentru progresul meu.

Sunt mândră de mine și de ceea ce am realizat până acum.

Inima mea atrage ca un magnet oameni minunați, sinceri și autentici, așa ca mine.

Merit toate lucrurile bune care se întâmplă în Viața mea.

Viața mă iubește și mă sprijină și mă bucur în fiecare zi de acest cadou minunat.

BUSOLA SĂNĂTĂȚII

Mesajele de încurajare te ajută să dezvolți Gândirea Pozitivă și să îți menții optimismul, dacă le folosești în mod constant și sunt adaptate în funcție de valorile și convingerile tale.

Așadar, notează-ți 3 mesaje de încurajare care reflectă obiectivele și dorințele tale, apoi rostește-le în fiecare dimineață în cadrul ritualului zilnic.

Pe lângă mesajele de încurajare, în cartea Busola Sănătății găsești și alte acțiuni simple care te ajută să dezvolți Gândirea Pozitivă, precum:

  • Găsirea soluțiilor și rezolvarea problemelor
  • Reinterpretarea eșecului
  • Practicarea Recunoștinței
  • Realizările personale
  • Eliminarea gândurilor negative
  • Concentrarea pe aspectele pozitive
Concluzie

Gândirea Pozitivă este un pas important pentru a construi succesul, indiferent că vorbim despre sănătate, familie, copii, carieră sau echilibru în Viața de zi cu zi.

Gândirea Pozitivă se poate dezvolta cu ajutorul mesajelor de încurajare, dar și prin alte metode cu care rezonezi și îți dau un sentiment de bucurie.

Află cum să Obții cu 20% mai mult Focus, Timp și Energie

Descarcă gratuit HARTA celor 5 Abilități care te ajută să obții cu 20% mai mult Focus, Timp și Energie, chiar dacă ai un program încărcat la serviciu și acasă.

[magicactionbox id1939]

Articol actualizat