Sănătatea nu este gratuită, trebuie susținută în fiecare zi!

Vrei să te bucuri de Energie și Stare de Bine în fiecare zi? Răspunsul tău afirmativ, mă bucură. Iar, în ...

3 Pași pentru Evoluția personală

Încă nu ai rezultatele pe care ți le-ai propus și simți că bați pasul pe loc? Dacă răspunsul tău este ...

Gândirea Pozitivă și mesajele de încurajare

Vrei să dezvolți Gândirea Pozitivă? Mesajele de încurajare sunt cea mai simplă acțiune în această direcție, dacă reflectă valorile și ...

Digestia alimentelor în perioada caniculară

Digestia alimentelor ne influențează extrem de mult energia și buna dispoziție în perioada caniculară și nu numai. Temperaturile ridicate pot ...

3 Lucruri care te țin pe loc și nu te lasă să te dezvolți

Atenția pe care o acorzi gândurilor și activitățile cu care îți ocupi timpul, îți influențează modul de gândire. Dacă vrei ...

Restart în Nutriție, Sfaturi utile

Energia, vitalitatea și starea de bine depind în mare măsură de alimentele pe care le mâncăm. Așadar, este vital pentru ...
sănătatea mentală

3 Tipuri de odihnă pentru sănătatea și energia Organismului

Odihna este un pas important pentru sănătate și energie, iar de cele mai multe ori nu îi acordăm atenția cuvenită ...

Cum să ai succes pe termen lung

Ce înseamnă succesul pentru tine? Mai mulți bani, mai multă sănătate, o familie, o carieră sau echilibru în viața de ...

3 Obiective pentru sănătate pe care să ți le stabilești în fiecare an

În fiecare an îți stabilești obiective noi pentru sănătate? Atunci trebuie să știi că obiectivele generice nu funcționează: Să fiu ...

7 Sfaturi utile pentru un stil de viață sănătos

Un stil de viață sănătos nu înseamnă o viață perfectă sau regim alimentar. Un stil de viață sănătos înseamnă echilibru ...

Obiceiuri cheie pentru sănătate și energie pe termen lung

Vrei să ai o viață sănătoasă și să te bucuri de energie în fiecare zi? Dacă ai răspuns cu da, ...

Recunoștința o resursă de energie și sănătate

Recunoștința ne-a intrat în reflex și este deja un automatism pentru cei mai mulți dintre noi. În mod sigur, obișnuiești ...
Încarc...
logo sanatate in 3 pasi cu magda

Sănătate în 3 Pași cu Magda