Gândirea Pozitivă și mesajele de încurajare
Vrei să dezvolți Gândirea Pozitivă? Mesajele de încurajare sunt cea mai simplă acțiune în această direcție, dacă reflectă valorile și ...
Digestia alimentelor în perioada caniculară
Digestia alimentelor ne influențează extrem de mult energia și buna dispoziție în perioada caniculară și nu numai. Temperaturile ridicate pot ...
3 Lucruri care te țin pe loc și nu te lasă să te dezvolți
Atenția pe care o acorzi gândurilor și activitățile cu care îți ocupi timpul, îți influențează modul de gândire. Dacă vrei ...
Restart în Nutriție, Sfaturi utile
Energia, vitalitatea și starea de bine depind în mare măsură de alimentele pe care le mâncăm. Așadar, este vital pentru ...
3 Tipuri de odihnă pentru sănătatea și energia Organismului
Odihna este un pas important pentru sănătate și energie, iar de cele mai multe ori nu îi acordăm atenția cuvenită ...
Cum să ai succes pe termen lung
Ce înseamnă succesul pentru tine? Mai mulți bani, mai multă sănătate, o familie, o carieră sau echilibru în viața de ...
3 Obiective pentru sănătate pe care să ți le stabilești în fiecare an
În fiecare an îți stabilești obiective noi pentru sănătate? Atunci trebuie să știi că obiectivele generice nu funcționează: Să fiu ...
7 Sfaturi utile pentru un stil de viață sănătos
Un stil de viață sănătos nu înseamnă o viață perfectă sau regim alimentar. Un stil de viață sănătos înseamnă echilibru ...
Obiceiuri cheie pentru sănătate și energie pe termen lung
Vrei să ai o viață sănătoasă și să te bucuri de energie în fiecare zi? Dacă ai răspuns cu da, ...
Recunoștința o resursă de energie și sănătate
Recunoștința ne-a intrat în reflex și este deja un automatism pentru cei mai mulți dintre noi. În mod sigur, obișnuiești ...
10 Minute dimineața pentru o zi cu Energie și Optimism
Cum să ai mai multă Energie și să te bucuri de Sănătate în fiecare zi? Oferindu-ți 10 minute dimineața. Dacă ...
Alimente pentru o imunitate puternică primăvara
Primăvara este o perioadă ideală pentru întărirea imunității, date fiind varietatea de zarzavaturi specifice anotimpului. În acest articol îți arăt ...
Sănătate în 3 Pași cu Magda